Runtastic 优质睡眠:睡眠周期追踪、智能闹钟与睡眠时间记录应用程序

免费 | 当前排行: NO.17
版本:2.3.3 大小:66MB
发布日期:2014-11-06 09:12:06

应用介绍:

“不用担心睡觉时,还有手机放在枕边,只要把手机调到飞行模式,也可使用所有睡眠记录功能。”一位老用户有感而发。优质睡眠应用是你睡眠时间,睡眠习惯和睡眠分析的记录器。如果你正为无法入眠而困扰,长期加班后养成不良的睡眠习惯,睡眠质量每况愈下,白天昏昏欲睡,夜晚超级亢奋,那赶快来下载优质睡眠应用, 它可以帮你养成良好的睡眠习惯,了解白天的各种活动是如何影响你的睡眠效率的!

优质睡眠应用与Apple Health这一可以高度满足个性化需求的平台完全整合,使健康健身类应用可以顺利地在这一平台上共同运作,并给你提供你健康和健身数据的访问权限。这意味着你可以将你的睡眠数据上传至Apple Health,使用Apple Health数据可以让你更方便地进行注册。

用你的iPhone来深入了解你的睡眠,追踪月相吧:

应用程序的功能和福利:
- 只需轻触一下按键便可追踪你的睡眠时长、周期及效率
- 让你在入睡或清晨醒来时更好地了解你的浅睡眠、深睡眠及在床上醒着所花去的时间
- 输入如咖啡因的摄入量、健身训练、酒精的摄入量及压力程度等信息来观察这些因素对你睡眠质量所产生的副作用
- 你所有的睡眠数据都将被储存在Runtastic账号中, 因此当你更换移动设备或手机时,数据都会被保存
- 现在开始你可以从Me应用程序中查看你每日追踪的活动记录并观察这些活动是如何影响你的睡眠的
- 保持对梦境记录的习惯,了解你最常做什么样的梦,好梦、噩梦及中性的梦的比例各占多少
- 监控月相
- 使用智能闹钟让你在最理想的时段中醒来
- 在手机处于飞行模式时,也可将它放置于枕边来使用所有的功能
- 可以在优质睡眠应用程序中查看你用Me应用程序,Runtastic Orbit智能手环或Moment智能手表时一共走了多少步
- 与 Apple Health的整合
- 与 iPad兼容

应用程序完整版的功能和福利:
- 使用智能闹钟在你个性化定制的时间醒来
- 享受大量的闹铃声音及打盹功能,让你拥有完美和个性化的一天
- 查看你的睡眠历史,个人的活动日志,包括每日统计数据及较长时间的概况,比如所选的一周或一个月
- 对历史数据进行筛选,并将每日变量列入考虑范围中来决定你何时睡眠质量最好

让Runtastic帮你改善睡眠状态:夜晚优质睡眠,白天精神抖擞!

用户评论:

别人家的孩子哟

强烈要求闹铃要震动

W ho DS

我的睡眠质量很差,但是这个软件却记录我睡得非常好!

的他A

居然弹窗提示:请保持充电状态,把手机放在枕边!!神特么坑爹!都知道充电时要放的远!以防万一

紫云幽梦

好好好

河南雷儿

不错

触碰那记忆

不错,要是有微信分享就更好了

可可107

Jackiey007

自己感觉这款软件的记录情况与自身感受较为相符,每天简单的记录就能开启一个安心的睡眠。很喜欢闹铃,轻柔的音乐把我从梦里唤醒,开始新的一天。

irk

不知不觉已经用了一年多了 虽然有时候会忘记开。平常就可以知道自己的睡眠状况。

爱是lebouf

总体来说整个app挺不错的,就是现在不需要闹钟了,但是每天七点还是会响,挺困扰的,求解决办法,

小波008165

垃圾软件啊 老子花了12快钱 itunes的音乐放不了

兔子1234lyj

真的感觉很好,从来没有这么一款闹钟让我开心一整天,考虑入完整版

孙洪展

这个是最棒的! ============= 建议: 我之前一直用着非常完美,但是现在我搬了新家,发现问题了 1,晚上开着空调,空气净化器的话环境噪音正好跟呼吸声差不多,我还没睡这货就会判断我在浅睡眠 或者我浅睡眠中这货判断我深睡眠....

三马路刚子

每天睡觉都不太好!用这个分析分析啥原因

knjzis

广告太多

nlzskzqk

很好

lrelaxs

从ip6到ip7一直都在用这款,说几个改进小建议吧!一、换手机同一账户登陆 但却不能同步数据?二、闹钟响后除了在睡一会的10分钟间歇,应提供一个周末专用的赖床功能,不然结束记录就没法记录后面的睡眠,不结束就会一直响,很尴尬。三、添加小睡记录功能,并且可以把一天之内的睡眠统一记录在一起,分别运用不同的系数(小睡和夜晚睡眠应该不同)形成一个一整天的睡眠质量的指数,因为小睡单独记录一次会拉低一整天睡眠的质量系数(包括百分百,还有睡眠时间等),而小睡本就是浅眠。这样或许更科学。四、app真的好费电啊,哪天忘记插电第二天就会没电,记录睡眠时候有插电提醒很贴心,但个人认为还可以添加一个早晨充电提醒,在晚上忘充电的情况下,白天起床到出门的时间可以补充一些电量,不至于起床后匆忙准备而忘记。以上。(算是我至今评论app最最认真的一次了!)

ytttiantian

下载就这么一小会,点击取消什么完整版直接给我扣了12块钱,太坑人了!!!!还我钱!!!

casria

rt

小石头120906

推荐使用

wamdy

以前购买过的,现在又变未完整购买软件了啊,有时起床完全忘记了点击结束睡眠记时,应用可以根据重力感应或gps感知到用户已经醒了,不应继续进行计时,而且也不支持对数据的编辑。另外希望添加梦话录制功能。

mandy梁儿

是只能试用一段时间吗?还有必须插着充电线才可以?

SISSI丶

很好很喜欢很满意 每天基本上都用

解锁逃

为什么之前我已经买过正式版了, 但是手机刷机重新下载后,就要重新买?

小爆爆

我刚刚一个小时都没睡着,干躺着,结果它还算我浅睡眠半小时,深睡眠4分钟?这也行??

万象v

真的挺不错

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还是很神奇

益生菌风味发酵乳

iPhone上买了,用了几天确实觉得还不错,本来应该给个五星或者四星,虽然感觉深度睡眠和浅度睡眠不是很准确。但是!!!手机上买完平板上竟然还要再买???这几天记录的信息是同步的但是为什么还要再买???!所以不好意思只能一星

睡不着是大问题

用这个app已经快两年了,购买了完全版,好像去了广告以外没什么别的了。。可以帮忙统计睡眠时间和效率,这点挺不错,可以看出六种条件对睡眠的影响。。有个问题是当删除了软件重新下载登录了以后,之前所有的记录都没有了,是可以恢复的还是就这么没了呢。。

yy天才淼

挺好用的1234567890211

Ysh541915

只是觉得很神奇,到底是怎么做到的

sowenroucathy

用了一年多了,很好

雪儿1110

不知道这个是什么原理,但看起来记录还是挺准确的,闹钟很柔和

扣扣家具loo

还可以

啊不爱吃鱼的猫

玩不懂这个 但是我可以安心睡觉

这个镇

广告超多垃圾软件,下载一分钟卸载

米兰的确

如题,购买了完整版,然后卸载了,今天重装归来,还是有广告,还需要再付钱吗?

拙言

还可以,智能是分析,

Dghjjfh3576

还行,不错的软件

王黔宁

苏林德拉

用了几个晚上了,枕头下,枕头边都放过,每天晚上都显示我没睡觉(我最近每天早于闹钟自然醒,然后手动停止睡眠监测)

小強強1012

怎么取消锁定呢?

棱面反光镜

……请问无法追踪睡眠有解决办法吗

RachelYang7

为什么睡的好好的非要六点叫我起床!明明睡得很晚了……说是到我该醒的时候了,吗的智障

Forever丶小勺

我很想知道为什么我买了完整版,手机重置之后还提醒我购买?

源岗

我购买了完整版,但现在突然无法登陆了,不管我怎么操作都显示网络不可用。这个app被墙了吗?

wfmelo

好软件 不需要额外的穿戴设备 可以详细跟踪睡眠 在有一些改善分析和建议就更好

开始咯上新品

很不错的软件

机器猫猫猫咪

每天起来看到自己的睡眠质量好很开心,要是能增加入睡提醒就更好了

569875366fhuj

知道自己每个晚上的睡眠质量。不过手机放旁边真的好吗?辐射那么大。

意见反馈

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