减脂增肌健身教练 Runtastic Results

免费 | 当前排行: NO.4
版本:2.3.2 大小:193MB
发布日期:2015-11-12 11:00:54

应用介绍:

Runtastic Results! '終脂'你的不自信! 让你快速:“享瘦”!!!

Results帮你连接到全球最庞大的Runtastic运动社区,与全世界超过1亿的Runtastic健身用户们一起,跟着欧美真人教练的180多个自重锻炼视频,学习如何科学地增肌,减肥,降脂,保持身材。Runtastic Results 是你在家做锻炼的法宝,也是商务旅行中做运动的首选应用 。夏天的健美身材都是在春天练出来的!

你可以随时随地做Results锻炼,省下去健身房买会员卡的年费,Results App正是我们为你超级忙碌的生活方式所设计的。无论你是办公室白领,学生族还是自雇人士,一个健康和性感的体魄都会让你变得无比自信!赶快拉上闺蜜,哥们儿或死党,一起跟着Results App中的180多个锻炼视频来做室内运动!只需要12个星期的时间,Results将帮助你发现一个全新的自我!

Results风靡欧洲,畅销美国,引领亚洲健身圈!无论你想要减肥,增肌,燃脂或是提升耐力,为你度身定制的为期12周的自重训练计划只需使用你自身的体重,是的,无需健身房或其他任何设备,不用再感叹某个男神或女神的好身材,你也可以做到,让别人来羡慕你的健美和自信吧!

App的功能和福利:

- 任何用户都可以免费下载的6个锻炼视频,分别是Whiskey, Alpha, Bravo, Charlie, Oscar,Yankee。
- 进度照片对比:让用户在个人训练计划开始和完成的时候在应用中记录下两个时期的照片并进行对比。照片可以留着自己看或跟好友们分享来激发更多动力。
- 在体能测试后为你定制的计划:根据你的健身水平而设计的为期12周的自重训练计划。
- 健身计划自定器:由你自己来选择锻炼持续的时间,你要训练的身体部位, 今天就来创建只属于你自己的健身计划吧。
- 自重锻炼:无需任何设备 —— 只需要你自己的体重。
- 180多个高清锻炼视频: 每项练习都配有文字解说,一步步地指导你如何正确和安全地做每个动作,正如健身房中为你配备的私教。
- 健康与营养指南:每周健康营养和生活方式的小贴士,以最大限度地提高你的成果。
- 独立锻炼:额外的锻炼,你可以在任何时候做。
- 完全的支持与动力: Runtastic社区是由全世界数千万志同道合的健身人士组成的,就像你一样,他们希望有六块腹肌,人鱼线和马甲线。无论你的目标是什么,我们都与你同在!
- 整合到Apple Health: 上载类似于持续时间和燃烧的卡路里的活动数据到Apple Health。
- 通过直接在应用程序内的励志名言和小贴士来获得激励。
- 品种:超多的不同形式的锻炼视频,保证你兴趣倍增。
- 身材转型:成果有保证。

Results App在你的Apple Watch上可被获取
- 训练计划和独立锻炼:毫不费力地在你的手腕上用Apple Watch开始你的Results锻炼吧
- 可以实时查看你当前锻炼的详情
- 直接在Apple Watch上通过Facebook和Twitter来和好友们分享你的成功

现在是你改变你的生活方式的时候啦!立刻下载Results App,跟着为你度身定制的训练计划,花上12个星期的时间,成为我们下一个的成功故事!准备好让Runtastic Results为你带来更多的精力,肌肉和自信吧。

如果你选择升级为Runtastic的高级会员,付款将在确认购买后从你的iTunes帐户中收取。你每月的订阅价是¥68,为期6个月的订阅价是 ¥258, 而全年的订阅价是¥388 。 (价格可能因地区而异。)你的订阅将会被自动更新,除非你在本期订阅结束的24小时前已取消订阅,另外取消当前活动的订阅期是不允许的。

自动更新功能可能会在购买后在你的iTunes帐户设置中被关闭。你也可以在购买后在你的账户设置中管理你的订阅。

Runtastic Terms of Service: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Runtastic Privacy Policy: http://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/privacy-policy

用户评论:

haphenzkosbsxk

这个软件很适合中学男生哦

El Cuccy

好用的app,需要改进一点就是跳跃运动略多,高层伤不起啊

洛克人

坚持了9周,加上合理饮食,身体素质明显提高,继续努力!

一叶知秋888

希望能按照计划减脂增肌

Wjdllcaklanxnxnds

这个软件锻炼身体的效果是逐步提高的,非常适合身体偏弱的人,第一个主动评论的软件

Vivian73711

还不错。

哈罗闪

比较详细

喵掌柜Zero

4周了,效果还不错,难度适当,很不错的软件,收费有道理

铁血机器猫@

功能挺详尽的....配套也齐全,比预想的好

宋劭晨

如题!良心软件,效果优良!

ahmcqg

pad版本的视频播放到一半会没有声音 然后无法退出卡死

好好过v 好胡惠

很好

XIONGkunde.1

好好好好啊啊啊啊啊

chinajiaye

软件很

疯子g

相当不错的软件

Tina汤糖

user friendly,worth the money,and you don't have to listen to those coach blah blah

bleach2008

很好的健身软件,我每天都自虐一小时!

好大好大就行考试吧道具城减肥呢多年未见

不错不错不错

leepanpan

目前用过最好的健身App

Ej36412

不错的自重锻炼,棒棒的!

恶魔—包包

能提醒你出出汗。

束缚魅力

9274927271

每次训练恰到好处,不会很轻松也不会完不成,坚持下去就好

谢大宝啦啦

Apple watch 也很重要啊 希望早日更新支持

佩尔费

很棒的软件,很棒的系列,家用自己健身必备

高冷的太阳

无以伦比的健身计划

易家古浪

就是很多英文啊 要是全部中文就好啦

DavidZYG

内容丰富,健身效果明显。

qyedi lol

最大的功能莫过于可以为自己量身定做一套专业的教程,社交功能有待提高,app的稳定性也需要加强,但总起来说还算是一款不错的软件,希望健身成功

peicn

这个app太好了,科学锻炼,花钱也值得。

rexlei

一直使用,效果明显!但是最新一次更新后apple watch就没有心率监测了,导致整天的能量消耗不准!!但是最新一次更新后apple watch就没有心率监测了,导致整天的能量消耗不准!!但是最新一次更新后apple watch就没有心率监测了,导致整天的能量消耗不准!!

恋恋恋恋飞

功能性训练很棒,根据个人体质制定 很详细

arlol

和健身房私人教练一样,但是不需要复杂的器械,在家和办公室都能完成训练

你好再见明天

确实蛮好的

JY大力

全面,专业

深海小渔

特意在使用过三个月后来评价,真的非常好用,音效,视频做的太棒了!强烈推荐大家购买!

Sean狩风

坚持就是胜利

夜小思

差勁

kiwgi

不错

Amandahoooooo

请问怎么注册登录啊 它老是说连网不上

cuibaby

很不错的健身软件,期待自己坚持

常理工大四狗

感觉很棒,刚开始使用,不努力一下,怎么知道自己有多强!

elsaelsaelsa

坚持中

wzhang13

体能测试就把我累个半死,真的该减肥了!

Rey灬

很好,就是训练一周时间的计算有点不准。才6天就显示过期一天了

asia2148

very good app!

哈哈阿里嘎多

专业的指导

gavinli7

很喜欢的软件,关键是你花钱了,现在消费理念也在转变啊,免费的午餐大家都会怀疑其实用性,毕竟研发也需要金钱啊

黑衡

很棒

ID:54031882

用着感觉不错 希望有所不同

意见反馈

[关闭]