Runtastic Results 身材转型:移动私人健身教练,自重锻炼,自重健身训练计划

免费 | 当前排行: NO.2
版本:2.0.1 大小:155MB
发布日期:2015-11-12 11:00:54

应用介绍:

再过几个星期就快到圣诞节啦,中国新年也指日可待啦,各种公司派对,公司年会,亲朋好友们的小聚和应酬,吃个不停,喝个不停,你的肚子上一定长了不少赘肉吧?所以这个冬天,你要加倍地流汗,千万不要放慢健身的脚步!你是每天都要加班然后随便在外面凑合一顿的办公室白领吗?如果是,还不赶快拉上闺蜜和死党,一起跟着Results App中的180多个锻炼视频来做室内运动!只需要12个星期的时间,Results App将帮助你发现一个全新的自我!Results 风靡欧洲,畅销美国,引领亚洲健身圈!无论你想要减肥,增肌,燃脂或是提升耐力,这款在全球范围内下载量已经超过800万的超人气健身应用都将成为你身材转型的终极方案 !为你度身定制的为期12周的自重训练计划只需使用你自身的体重,是的,无需健身房或其他任何设备,不用再感叹某个男神或女神的好身材,你也可以做到,让别人来羡慕你的健美和自信吧!

灵感。指令。转型。

你可以随时随地做Results锻炼,省下去健身房买会员卡的年费,Results App正是我们为你超级忙碌的生活方式所设计的。 缺乏下班后去健身房的时间和动力吗?拥有了Results,这两个问题都迎刃而解啦!

App的功能和福利:

- 任何用户都可以免费下载的6个锻炼视频,分别是Whiskey, Alpha, Bravo, Charlie, Oscar,Yankee。
- 进度照片对比:让用户在个人训练计划开始和完成的时候在应用中记录下两个时期的照片并进行对比。照片可以留着自己看或跟好友们分享来激发更多动力。
- 在体能测试后为你定制的计划:根据你的健身水平而设计的为期12周的自重训练计划。
- 自重锻炼:无需任何设备 —— 你只需要你自己的体重。
- 180多个高清锻炼视频: 每项练习都配有文字解说,一步一步地在你的力量训练计划中指导你。如何正确地和安全地做每个动作,正如健身房中为你配备的私教。
- 健康与营养指南:每周健康营养和生活方式的小贴士,以最大限度地提高你的成果。
- 独立锻炼:额外的锻炼,你可以在任何时候做。
- 完全的支持与动力: Runtastic社区是由全世界数百万志同道合的健身人士组成的,就像你一样,他们希望有六块腹肌,人鱼线和马甲线。无论你的目标是什么,我们都与你同在!
- 整合到Apple Health: 上载类似于持续时间和燃烧的卡路里的活动数据到Apple Health。
- 通过直接在应用程序内的励志名言和小贴士来获得激励。
- 品种:超多的不同形式的锻炼视频,保证你兴趣倍增。
- 身材转型:成果有保证。

Results App在你的Apple Watch上可被获取
- 训练计划和独立锻炼:毫不费力地在你的手腕上用Apple Watch开始你的Results锻炼吧
- 可以实时查看你当前锻炼的详情
- 直接在Apple Watch上通过Facebook和Twitter来和好友们分享你的成功

现在是你改变你的身材和生活方式的时候啦!立刻下载Results App,跟着为你度身定制的训练计划,花上12个星期的时间,成为我们下一个的成功故事!准备好让Runtastic Results为你带来更多的精力,更多的肌肉,更多的脂肪燃烧,更多的自信和更性感和迷人的你吧。

如果你选择升级为Runtastic的高级会员,付款将在确认购买后从你的iTunes帐户中收取。你每月的订阅价是¥68,为期6个月的订阅价是 ¥258, 而全年的订阅价是¥388 。 (价格可能因地区而异。)你的订阅将会被自动更新,除非你在本期订阅结束的24小时前已取消订阅,另外取消当前活动的订阅期是不允许的。

自动更新功能可能会在购买后在你的iTunes帐户设置中被关闭。你也可以在购买后在你的账户设置中管理你的订阅。

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用户评论:

一见鹏桑终身误

之前使用免费的功能有一段时间了,最近被自己肚子上的肉征服了,下定决心来个全套。

Wings、Fly

蛮好的一款软件,提供了很好的锻炼动作和时间监督,其他关键在于自身的自律性和积极性。

LEOskyking

动态的演示,让动作注意事项更准确!

Donyn

城鎮居民人均居住在一起頭髮了。我們要不要客氣氛下結束前都市傳說中的那樣嚴重了。但也好可愛哦!這樣就讀不要客氣質疑政府機關網站都市傳說故事中文系列產品線中華電信總局局長一直在意見一致認同意見箱子

观天

好好好好

林小木1023

蛮实用…

Alan 黄

较实用

zcy0911

很喜欢,效果很好,能制定自己的健身计划,不需要器械,很实用,随时随地可以健身!

小贾也来了

时间设置上需要改进,训练完做新计划就算作第一天了还不能继续练

罗大黄啦~

手贱买了一年的会员…

对抗地心引力

12周的训练计划,完全私人定制,根据完成情况不断改进和改变运动强度,不耽搁时间,也容易坚持和完成,目前很有效果!只要坚持下去,就一定能有改变!

t10guoguo

cihtkf

简易可行是最大优点

贝贝嘟啊呀

希望自己坚持,改变自己!

奔跑的蜗牛哥

更新后,没语音提示,使用不方便....有解决的方案么?没中文售后服务么?

Heevin Yin

训练了结果发现 不够强大!

彬镇可乐

很好

王大大1234

还好吧

还可以,,,

挺好用的

likaay

自我监督很重要,充了高级会员,希望能坚持下去,第一次练就全身是汗。

宋子震

坐标北京,请尽快解决。

豆腐西施买豆腐美丽如画儿

从苹果商店下载的软件,

Live for Simple Pleasure

免费的锻炼其实就很好,但对超级沙发土豆来说没有鞭策。新年趁打折买了会员,和老妈打赌,这回一定要坚持!希望不仅健康有新气象,学习和工作也是~说贵的人拜托还没一顿大餐贵好吗,平均每天不到一元钱,健身房会员卡多少钱。

不能自已:一起

教程给了方向,不会那么盲目了,一年的会员。希望后面不会让我失望

亮8222

新疆乌鲁木齐市这个APP里的视频和语言都无法下载。有办法解决吗

鲸卿

搞什么?

FishInDeep

怎么越更新越差啦

绝情谷恩爱如此的人儿

从苹果商店下载的软件,

Swissniu

开通了会员,但是下载不了视频。希望尽快解决

开心食神

很不错,就是会员贵了些

央视体育

为啥给5星那, 希望你们越办越好。也希望更多的人受益于你们的软件开发与进步。 动作演示制作的很细致

熙馨儿

从来没用过如此坑的软件,之前好不容易下载的部分视频没了不说。更新的视频一个都下载不了!呵呵和呵呵

囧臻

刚开始感觉挺吃力的,现在觉得还行。

香7643

第一次給APp寫評論,希望能堅持下去。 ✊

心如止水鉴常明,见尽人间万物情

第一次评论软件,不多说什么了,想练的就买个超级会员吧,应该会比健身房便宜,其实只要有毅力能坚持怎么都不贵。

飚车老牛

感觉训练强度还是蛮大的,可能是我太胖了,随着中文用户增加,加入微信共享感觉还是有必要的。 坚持了十一周,没控制饮食,体质改变明显!

Ae076

完全不能用,总显示我的网络不可用……

嘎子怪

订阅了一年,仍旧不能下载视频,不能查看计划,应该找谁?

卡地亚之花神薇薇新娘

从苹果商店下载的软件,

哪儿324

付费版不错,很适合自己在家锻炼

黑黑小伙伴

很棒的软件,不需要任何器械,量身定制计划,很人性化

skyrunner2000

如果有微信分享就更棒了

风间苍月

非常好,坚持用下来效果很理想,基本上不用去健身房了,要是能跟心率带绑定直接测算运动消耗的热量就好了,希望后续能加上这个功能

VIP 33

对身体塑形很有帮助

等等再等两天天

1.部分资源无法下载。汉语语音提示包下载不下来。总是下载到一半,然后就失败了。还不支持断点功能,每次都要重新下来,也是醉了。部分训练视频也是这样。 2.运动时视频还不能自动播放。 3.在大天朝只能分享Facebookw(°o°)w

左涛

买了一年的,价格贵了,软件很好 。

Ctscts1129

应用很棒,希望自己能坚持吧

飞车骆驼

好。但是感觉后期难度增加太快了。

bobkapyiocy

很棒的一个健身软件。为你制定健身计划,无需任何器械,利用自重达到效果。界面简洁清晰,视频教学简单到位。一年会员也不贵。减肥和增肌不是一天两天的事情,坚持就是胜利!

完美佳作

这是第二次开始练习,之前第一次全部课程做完整个人从生理到心理状态都不一样了,值得推荐!!!

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