每日瑜伽-减压塑形马甲线健身视频教练

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版本:6.4.14 大小:90MB
发布日期:2012-09-26 00:55:39

应用介绍:

「每日瑜伽」—健身减肥和马甲线瘦身计划,冥想减压睡眠必备,你的私人瑜伽视频教练
------App Store 精品瑜伽App-------------

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最新动态:
-[结伴]功能上线,和千万瑜伽爱好者互相监督结伴练习
-支持Apple health ,课程练习数据及时同步
-课程练习完成后可以允许接入Apple health进行数据同步,您也可以在个人-设置中进行设定

瑜伽中遇到的常见问题:
-只看网络图片和视频,练了挺久还是没效果
-请个瑜伽教练又太贵,如何减肥瘦身冥想减压
-总是太忙没空去瑜伽馆,但是很想练就好身材
-身边缺少瑜伽爱好者,无法结伴练习一起坚持

来「每日瑜伽」,这里有你想要的:
-全面的体式词典,科学的训练课程与计划,加速实现你的蜕变
-针对不同人群瑜伽基础及目标,让每一次的习练更具针对效果
-别担心没有基础,专业导师为你量身定制,规划陪伴训练全程
-工作总是太忙,开启计划提醒,从此告别毫无效果的半途而废
-准确的卡路里消耗及训练时长数据,全面追录每一次习练效果
-有料社区内容,专业教练答疑解惑,陪你一起跨过瓶颈再提升
-无论家里还是公司,不同练习时长自由掌控,随时随地想练就练

推荐课程:
高效燃脂II 快速减压 清晨瑜伽 舒眠瑜伽 腰腹速瘦瑜伽 腿部速瘦瑜伽 形体瑜伽

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每日瑜伽-“瑜”到出众的你

用户评论:

旋展旋飞

心情舒畅

百里.碧春

每日瑜伽每天坚持练 不仅提高身体的新陈代谢还能调节情绪而且还能健身减肥还可以练马甲线 冥想课程让身体感觉轻松自在 整个人的气质都提神了不少 促进血液循环 提高睡眠质量而且还能减肥瘦身

诸葛问寒

通过朋友介绍下载,以前一直在做有氧和无氧,特别容易累和放弃。接触每日瑜伽后,发现轻柔的动作里也能流汗减脂。这个软件课程多样,满足减肥减脂,舒缓压力,塑形锻炼,界面舒适,练习连贯,是瑜伽软件中的精品!

夹谷@昭华

遇见每日瑜伽真好,跟着课程每天学习,每天进步一小点,已坚持两个多月,要是没有每日瑜伽很难想象自己能坚持这么久,感谢每日瑜伽!

若南坅静槐迎梅羊舌i如冬醉易4

非常方便学习的视频,可以自己在家里练习,自己准备瑜伽垫或者在床上也可以,自己打卡监督,美好的一天从愉悦的深呼吸开始,沉重的一天从肌肉的屈伸中压缩点,健康从运动开始 加入运动,开始心灵的一呼一吸

达奚尔槐

随着每日瑜伽版本不断地升级,对于50好几的我来说接触几个月来收获也不小,对瑜伽的极积性越来越高,现还真有点离不开它了。

寛學d囂jfP平卉

塑性瘦身 很棒的一款app

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非常好,非常适用的一款瑜伽健身的APP。可以每天练习,循序渐进。我觉得体型有好转,而且有减压作用。希望我能坚持练习,练出马甲线哟!

一沙一界

自从下载了每日瑜伽后就深深的爱上这款软件,简直是太好了。不但有清晨瑜伽还有塑身燃脂,无论你是想减肥还是想塑身,无论是想健身还是减压,不管喜欢的是什么这里都有每天早晨起床伴着随着清晨瑜伽的音乐整个人都神清气爽。还有固定时间瑜伽教练的答疑更是让人对瑜伽这项运动充满热爱!新版不如旧版好用总是卡,一会就没有声音或者人就不动了

西门、梦秋

很喜欢的瑜伽软件App,经常跟着一起练,觉得可以柔韧身体环节,视屏同步,还有塑身的效果,很不错。以前也用过其他软件,各种瑜伽教练视频杂乱无章。

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每日瑜伽不错,适合在家在办公室减肥锻炼,比较喜欢减肥减脂类的瑜伽

司马梦安

我是一个瑜伽老师,刚开始朋友推荐每日瑜伽这个软件。很荣幸遇见了每日瑜伽,也给了我很多在瑜伽方面的启发。

闾丘淑尤

之前有学过几年瑜伽,但都是两天打鱼三天晒网的样子。自从下了每日瑜伽,基本能坚持每天做,特别是早上的清晨瑜伽,做了以后早上精神更好了。

呼延变化多端

每日瑜伽的课程安排十分合理,每天一节,慢慢的身体也在发生变化,课程的种类繁多,从入门初学者到专业学者都很有帮助。

凔4G幼菱匇

每日瑜伽是很实用的App,包含很多针对不同需求的瑜伽动作组合,比如腹肌打造计划循序渐进的锻炼腹部,既不会太累也不会觉得枯燥,坚持下去马甲线就出现了。还有一周经期计划,适合特殊时期的女生,非常贴心。App里对瑜伽动作讲解比较细致同时配合呼吸和教练的精确演示对学习很有帮助,非常推荐!

太史媳

对于零基础的学员可以按照教程慢慢学习,在坚持的过程中不断发现自己的进步与成长,结伴功能,让我们可以跟小伙伴一起结伴练习,使我们更容易坚持,跟小伙伴一起改变,一起进步。

诸葛%嘉志

自从我接触的每日瑜伽,我就爱上了他了,我喜欢上了瑜伽生活。每日必瑜伽因为每日瑜伽

sucure安心

用每日瑜伽已经有一段时间了,每一次更新都会带来惊喜。^_^。感谢每日瑜伽团队开发的这款app,很喜欢!会一直支持关注你们的~加油

sheldon冬

very good!

幕曦

每日瑜伽是我用过瑜伽最好用的软件,里面健身,马甲线,减压,助眠应有尽有,特别喜欢冥想,给我的好睡眠很大的帮助,希望越来越好。

张子竹

很棒的瑜伽软件,用心做了,给我这个瑜伽初学者带来了很多帮助。

凛赦

从零基础接触瑜伽是从每日瑜伽软件开始的 各种计划满足不同人群的需要 减脂 马甲线渐渐地都会达到目标的 贵在坚持 时间总是挤的出来的 强推软件!视频教导,积分换会员都很人性化

洋辣

从2015年8月开始使用每日瑜伽,坚持一年半了,课程从减肥塑形到减压,根据自己的需求选课程,视频指导很专业,很适合在家练习,效果很明显,推荐给了很多朋友。

小魔仙o

不管是健身减肥,还是想要打造马甲线,都能找得到专业的瑜伽课程,最重要的是不但可以减肥瘦身,还有冥想课程可以全身心的放松

烟雨☔️

新版的每日瑜伽功能更加充实丰富,可以跟好朋友组队练习,练瑜伽更有动力,冥想的功能更加丰富,我每天都是伴随着提升睡眠质量的冥想进入深度睡眠,睡眠质量极高,第二天起来觉得得到了充分的休息,周身不再疲惫,自然醒的时间提前了,起床不那么困难了。接下来想要尝试一下维秘腹肌雕刻计划,充分利用每日瑜伽的资源塑造完美身材。

Jessica_milier

很喜欢每日瑜伽 每天跟着她联系 不仅放松自己 并锻炼身体 很棒 会一直跟着她练下去 加油

风雨中飘摇的草

接触“每日瑜伽”两年多了,每日瑜伽每隔一段时间就会有新的课程上线,总是给人带来新鲜感。我喜欢把每日瑜伽推荐给喜欢瑜伽的朋友。

尼古拉斯•伊恩•雪莉

说给好评,上传好评截图送会员。说好的会员呢???? 坚持每日瑜伽已经半个月了,感觉非常棒,上班前做30分钟瑜伽,调节心情,缓解紧张情绪。app里老师的讲解很到位,很多原来不懂的动作,竟然慢慢融会贯通了。好评!

被骗惹

常常显示网络中断,请检查设置,明明有网啊,就是下载不了,怎么搞的?不是第一次使用,而且还买了会员,现在根本就用不了,一打开就显示网络中断

zjxiaomi

很好 教学很不错 循序渐进 练完觉得全身舒坦

学生159

我觉得瑜伽最重要的是呼吸和静心 每日瑜伽做的还是不错的 希望能做的更好

果品吗

一直用这个APP锻炼 很棒

哆高A乐

更新完更加完美,一直陪伴着我的每日瑜伽,每日必备。每日瑜伽真的是一款良心app ,每天用它来锻炼身体,对腹肌的训练,马甲线的形成有很好的帮助,而且现在还有了结伴练习,有了动力,推荐大家一起来使用,家人全部都适用,每天已经离不开每日瑜伽了,不用花钱。在家就能和老师一起练习,真的为我们提供了大量的帮助。真的感谢每日瑜伽,它使我能够重拾自信,让身材变得更好。生活也更加充实。

爱漂亮爱小美

一次偶然的机会遇到瑜伽,作为一个新手和上班族,果断下载了精选出来的6个软件准备练习,接触之后觉得只有每日瑜伽可以满足我的要求,后来只留下了每日瑜伽,减肥,瘦身,练马甲线,还可以通过冥想来提高睡眠质量,减压,即使时间短则可以打卡练习,塑造身体曲线,继续努力,希望可以遇到越来越美的自己,每日瑜伽又更新版本了,功能越来越全,加油

BuzZermatrix

用了好几年,一直在坚持,看到每日瑜伽的不断成长,真心祝福!

皮卡丘⚡️妄想

瑜伽冥想三个月整个人变得自律平静了,感谢每日瑜伽

罗魔原♀

动作讲解细致,课程免费,全程无广告。音乐也很不错。

杜♂链穴

作者的确是很认真写出来的产品'

麹员∞

这是我在app里下载的唯一能用的软件,给大家推荐下哦

◆鄢守激

很良心很专业的yoga挨泡泡,比每日和w都好得多,而且免费专业,为何不选择

时香宋≯

无广告,不强制性好评,里面视频也很全面,解说也不错

商邻√

良心软件,无广告,很适合初学者,在家跟着视频做很方便。推荐瑜伽爱好者下载。

容闽庸‰

感觉还不错,希望可以坚持下去

谢缺≮共

非常好,有视频也有语音

于仙悄〇

就是对新手来说有点难,哈哈

戚⌒侦虾

刚开始用

巩指沟_

无广告好

斜薄灾.

下载无数个软件就留这个了,没有任何广告

55347862455

非常好的软件,每天起来都跟着做一次,整个身体都觉得放松了,强烈推荐

597686598贝贝

长期的空调房鼠标手颈椎病 造成了严重的身体不适 自从下载了每日瑜伽 我逼自己天天练习 虽然底子不好 却可以缓解疼痛 贵在坚持 希望身体健康

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